加圧トレーニングとは、加圧ベルトを腕の付け根と脚の付け根に装着して、適正な圧力で血流を制限して行うトレーニング方法です。腕や脚を加圧した状態で運動を行うと、軽い運動にも関わらず、普段以上に毛細血管に血液が行き渡り、脳の視床下部から成長ホルモンが分泌されます。
成長ホルモンが分泌することで、「ダイエット」「筋力強化」「疲労回復」「若返り・美肌」「血行促進」などの効果が期待できます。軽い負荷でも運動効果が上がるため、最近では、リハビリ目的で加圧トレーニングを受けられるシニアのお客様が多くなっています。

お客様に簡単なカウンセリングを行い、25パターンあるうちから、その方のお悩みやご不調に合ったマッサージを行います。疲れやコリをとり、全身をケアいたします。また、当店オリジナルの「パートナーストレッチ」はこれまでにないストレッチ方法。肩甲骨・股関節が柔らかくなることで、スポーツのパフォーマンス向上につながります。
妊娠している方の肩・腰・むくみのマッサージにもご対応しております。

ISダイエットは、店長（堀内）が自分の経験（67㎏→58㎏、10ヶ月）に基づき考案した、当店オリジナルのダイエット方法です。
ISダイエットでは、食事制限や過度な運動で健康を害するようなことはありません。またダイエット食品を使うこともありません。体の内面（胃腸の働き）を改善することで、自然に“やせる仕組み”を作っていきます。ISダイエットマッサージを2週に1回のペースで受けていただきながら、理論と実践方法をご指導いたします。